【本場のフラに触れてみませんか？】

フラダンスを見て「私もこんな風に楽しく素敵に踊りたい！」と思ったことはありませんか？
そんなあなたの想いを叶えるお手伝いをさせていただきます。
鎌倉・藤沢・大船・江ノ島・湘南エリアで、本格的なフラダンスを始めてみませんか？
初心者の方でも安心して学べるよう、一人ひとりに寄り添いながら、分かりやすく丁寧に指導いたします。
まずは体験レッスンで、フラダンスの素晴らしさに触れてみてください♪

問い合わせフォームもしくは☎090-4375-0884までお気軽にお問い合わせお願いします。

こちらのサイトに訪れていただいたということは フラに興味があるのではないでしょうか？
その興味はお友達や誰かのフラをご覧になったのかもしれません。。
フラを見た時「素敵だな～」と素直に感じたのではないでしょうか。。
「私もこんな風に踊れるようになりたい…」Leihiwaならそれが実現できます♬.*ﾟ
まずは当ハーラウ(教室)を主催する、Leihiwaonālaniākeaサチヨのフラをぜひご覧になってくださいね。

この踊りは、ハワイ島マウナケアに住む女神ペレを、踊りを通じて表現したフラです。
フラは奥深く、単なる踊りではなく 心や言葉を表現することが本質です。
私はフラの魅力に心を動かされ26年前にフラを始め、12年前に当ハーラウ(教室)を開校しました。
カメハメハ王の血を引く「クムフラ：ワイラニ・ハオ・アヴィラ」に師事し、ウニキを授かり、フラの世界では高い地位を意味するホオパアとなりました。
クムフラワイラニより、技術はもちろんのこと、めったに学ぶ事のできない奥深いハワイ文化やフラに必要な知識等時間を掛けて学んでまいりました。
現在もクムワイラニのアラカイとして指導を受けながら常に向上心を忘れずに、そして生徒さんがより技術を磨けるように心がけています。”
当ハーラウ（教室）は、フラ・マスターであり、人間国宝であるジョージ・ナオペの直系の本格的なフラを教えています。

ビデオで踊っている生徒さんたちは習い始めて1年～数年の方々です。
皆さんも１年程度でこのような舞台で一緒に踊る事ができますよ♪

湘南エリア（鎌倉・藤沢・大船・江ノ島）の自然に囲まれたアットホームな教室です。
フラを通し、ハワイの歴史や神聖な文化を一緒に学んでいきます。
ハワイアンミュージックに癒されながら心も身体もリフレッシュ♪
踊っている時は全てを忘れ、ハワイアン気分で日常のストレスも解消できることと思います♪

「フラに興味がある」そんな想いをお持ちの方、いつも頑張っている自分に癒しの時間をプレゼント♬.*ﾟ
贅沢な時間を一緒に過ごしてみませんか？

一人でスタジオの門をたたくことは勇気がいる事かもしれません…
でも全く心配いりませんよ^ ^
ユーモアたっぷりの先生と(笑)、心温かな仲間との繋がりでコミュニケーションも楽しいです。
アロハスピリット溢れる温かな生徒さんたちに囲まれ、教室の雰囲気もとても良いです。
一緒に踊る仲間との一体感、そしてイベント時においては、各クラスのメンバーと踊りを合わせ共に踊る楽しさも感じられる事と思います。

初心者の方でもレッスンを受講しやすい雰囲気で、丁寧な指導で本格的なハワイのフラを一から習うことができます。

湘南の自然に囲まれ、七里ガ浜、腰越、江の島の海にも歩いてすぐなので、ビーチや森林浴を楽しみながらスタジオ外でのレッスンを行うこともあります。

コンペティションでパフォーマンスする直前の緊張の中のワクワク感！
クムから直接アドバイスや指導もしていただけます。
当日は、クムも一緒に会場への付き添いをしてくださるので心強いですね。

クムフラ：Wailani Haʻo Avilla

クムフラ ワイラニ ハオ アヴィラは、1977年1月9日生まれ、オアフ島カポレイ出身。叔母であるクムフラ カピオラニ ハオ率いるケ キアイ アオ フラに所属し、1999年から今に至るまで15回メリモナークフェスティバルに出場し、何度も入賞を重ねる。
2002年に叔母のクムフラ カピオラニ ハオよりウニキを得てからも　マスタークムフラ キモ アラマの下でトレーニングを重ねハワイの歴史、フラの知識をさらに勉強してきた。
また、クムフラでありながらもオアフ島にあるエアハイスクールにてアメリカ、ハワイの歴史、フラ、ウクレレを専門に教える教師を12年間継続。
2014年にHālau O Kuʻpuamaeʻoleの主宰 Kuʻpuamaeʻoleアヤコと結婚し、同時に拠点を日本に移動。
日本のハーラウの指導者を中心にワークショップや、フラに関する知識のホオパアカリキュラムクラス、アラカイクラスの育成に力を入れ、ワイラニの持つ知識や感性を沢山の方へ伝えていらっしゃいます。
現在 私は「クムフラ：Wailani Haʻo Avilla」のもとでアラカイとして、フラにまつわる多くを学び続けております。
フラ・マスターであり、人間国宝であるジョージ・ナオペの直系のフラを教えています。

せっかく学ぶなら本格的なフラを楽しく学びたいと思いませんか？
当教室は、フラ・マスターであり、人間国宝であるジョージ・ナオペの直系の本格的なフラを教えています。
私は27年前にフラに出会いました。
初めて観るフラの素晴らしさに衝撃を受け、私も踊ってみたい！とフラを始めました。
それまで私は数々の習い事をしてきましたが、フラに足を踏み入れた瞬間に「こんなにも素敵で幸せになれるフラを、自分だけではなく、将来多くの人たちに伝えていきたい！」と強く思いました。
それから2011年に当ハーラウ(教室)を立ち上げるまでその熱い気持ちを失う事は一度もありませんでした。
そして今、この教室があります。
フラを通して生徒さんたちに幸せになってもらいたい！
この思いで日々のレッスンに臨んでおります。

当初フラを習い始めた時には様々な事を経験しました。
その多くは素晴らしい経験でしたが、良い事ばかりではありませんでした。
女性特有の人間関係だったり、先生が怖かったり、衣装や小物がどんどん高くなることもあり、続けるのをためらう事もしばしば、、、
いくつかのフラスクールに通いましたが、いつも同じ様なことが起こります、でもフラは続けたい。
そんな時に鎌倉に引っ越すことになり、「私が悩んだ事を無くし、楽しく学べる環境のお教室を作りたい!!」という思いが高まり、今のフラスクールを開講しました。
自分自身が経てきた体験を踏まえて、皆が笑顔になれる雰囲気をつくり、優しく楽しいレッスンを心掛け、衣装や小物も価格を抑え、中古の衣装をリメイクしたりなどの工夫をし、無理なくフラを楽しめるようにしています。

フラは手話のよう
人々が敬愛する愛や自然、大地、植物、雨や風、ヤシの木など私たちを取り囲む様々なものを五感を通して踊りで表現します。

フラに興味があったら、是非無料体験で一緒に踊ってみませんか？
あっという間で、きっと楽しい時間を得る事ができるでしょう。

• Pule（祈り）をみんなで唱え、気持ちを穏やかにします。
• 準備運動（Hawaii語のカウントに合わせながらフラで使う筋肉をほぐします。）
• 骨盤を正常な位置に戻し、美しく、正しい姿勢を作り、BASICステップで体幹を整えます。
• 新曲に入る時は、曲の背景や文化、ハワイ語をしっかり学びながら、曲の意味を資料に書き写していきます。
• 課題曲に合わせて、踊りを表現します。
• クラスは少人数で構成されているので、ステップや、ハンドモーションだけでなく、目線の方向等、わかりやすい表現で丁寧に指導致します。
• 休憩時間と共に、フリをノートに書く時間を設けます。
• フラシスター達と合わせて分からない所を補い合います。
• 習った所までを躍り込みます。
• みんなで円を作り、貴重な時間をHulaに与えてくださった事に感謝をし、レッスンを終了します。

1曲踊りを完成させるごとにクラスで、動画撮影をし、ノートでは書ききれない細かな部分も映像として残せます。

ミラー反転で撮影する事によって、左右習ったままの動画を残す事ができ、資料だけでは補えない所も見返すことができます。
動画撮影をする事によって、イベントに参加できない生徒さんも非日常を感じる事ができます♪

お休みが続いてしまったり、踊りでフォローが必要と感じた時は、個別に動画等でフォローアップをする事もできますのでご安心ください。

コロナ感染が心配ですが、何か対策してる？

３密でのレッスンをご心配だと思いますが、少人数でのクラス編成となっており、密を避けています。また、入室の際の検温・消毒の実施や、レッスン中の換気、毎レッスン後のスタジオの消毒など対策を実施しております。コロナ対策の詳細についてはこちらを参照ください。

体験レッスンは出来ますか？

はい、鎌倉・藤沢・大船・江ノ島・湘南エリアからアクセス便利な当教室では、体験レッスンを随時受付中です。
通常のレッスンにご参加いただき、実際のスタジオやクラスの雰囲気を体感していただけます。
フラに興味をお持ちでしたら、ぜひ無料体験レッスンでその魅力に触れてみてください。
短い時間の中でも、きっと楽しく素敵なひとときをお過ごしいただけると思います♪

問い合わせフォームもしくは☎090-4375-0884までお気軽にお問い合わせお願いします。

入会はいつでもできますか？

はい。各クラスいつでもご入会いただけます。課題曲の途中での入会の場合もありますが、他の生徒さんに遅れをとらないように指導いたします。

体験レッスンに必要な持ち物は？

動きやすい服装と筆記用具、水分補給用のドリンクの準備をお願い致します。またパウスカートをお持ちでしたら合わせてお持ちください。（パウスカートがなければお貸しいたします。）

体験レッスンではどのような事をしますか？

ご希望のクラスのレッスンに参加いただき、クラスやスタジオの雰囲気を体感していただけます。参加されるクラスの進み具合にもよりますが、ベーシックステップを必ず行いますので是非フラをご体験ください。

全くの未経験ですが、大丈夫？

ほとんどの方が初めてフラを習われる方です。基礎ステップ、 ハンドモーションなど踊りの基本的なことから丁寧に指導いたします。少人数制なので、ひとりひとりに目を配り指導いたしますので安心してご参加ください。
当ハーラウ（教室）にいらっしゃる生徒さんの８０％が未経験の方です。

性別や年齢制限はある？

私どものハーラウ（教室）は女性のみとなります。また、年齢は4歳以上の女性の方であればどなたでもご入会いただけます。

体験レッスン後は、入会しなければいけない？

そのようなことはありません。まずはフラの素晴らしさを体験していただき、フラに興味を持っていただければと思います。そのうえで、私どものハーラウ（教室）を気に入っていただけましたらご入会ください。

子供は何歳から習える？

4歳以上のお子様からレッスンが可能です。その他ご希望があればお気軽にご相談下さい。

お教室はどこにある？

神奈川県鎌倉市にございます。
湘南モノレール「片瀬山駅」徒歩5分（大船駅から約11分・江の島駅から３分）
藤沢駅からバスで約10分（「諏訪ヶ谷」バス停下車）
江ノ電「腰越駅」徒歩15分、「江の島駅」徒歩16分
※無料駐車場1台分を完備しており、近隣にコインパーキングも多数ございます。

車で行きたいので、車を止めるスペースはありますか？

スタジオに一台分の駐車スペースがあります。
クラスで他のメンバーも車で来られる場合は、途中で乗り合わせをしてスタジオに来られる様工夫をしています。
その他、徒歩圏内にコインパーキングもございます。

レッスン回数は？

月３回のレッスンとなります。
全週ではないことで、お休みの週に自身の予定を入れたり、余裕をもってフラを楽しむことを目的としています。
「無理なく、楽しむ！」をモットーにしている為、体に負担のないようにしています。

カヒコ（古典フラ）のレッスンはある？

レッスンの課題曲はクラスごとに合った曲を選んでおります。各クラスの課題曲はアウアナ（現代フラ）が中心となりますが、カヒコ（古典フラ）も伝授しております。

いつか指導者になりたいと思っているのですが、指導者になる為のレッスンはありますか？

はい。Ho’opa’aやAlakaiになる為の育成もしています。
実際に当校でインストラクターとして活躍しているメンバーもいます。

コンペティションに出場してみたいけれど、出場する事はできますか？

コンペティションに出演希望のメンバーはトータルパフォーマンスを見て選抜し、育成しています。
クムから直接指導も受けられますので、とても貴重な経験と勉強になると思います。
コンペティション当日はクムも来てくださいますので、心強いです。

クムのワークショップも受けれますか？

勿論受けられます。習いたい曲をリクエストし、クムが素敵な振り付けを作ってくださいます。

レッスン遅刻しても、レッスンは受けられる？

遅刻しても問題ありませんので、無理のない範囲でご参加ください。

踊りだけでなく、ハワイやフラの事を深く学びたいのですが・・

当ハーラウ（教室）はクムフラから正統に伝授されたハワイの伝統文化も伝えていきます。そのため踊りだけでなく、フラにまつわる座学、ハワイの言語や、歴史、レイメイキング、ハワイアンキルトなども一緒に学んでいきます。

みんなで心を込めて、イベントで使用する装飾や、ミモザでHaku スタイルでのPo’oを作りました。

10周年のお祝いで、みんなでハワイアンキルトのタペストリーをつくりました。

仕事や私用が忙しいのだけど続けられるかしら？

仕事や家庭の事情でお休みする方もいらっしゃいます。それぞれの方が無理なく学べることを優先していますので、ご自身のペースでレッスンにご参加ください。
講師が、必要だと思った時には お休みした時に進んだ部分の動画等をお送りするなど、フォーローアップしておりますのでご安心ください。

小さな子供がいるのですが、連れていくことはできる？

お子様をお連れいただけるママさんクラスがあります。おんぶや抱っこしながら踊るのもOKです！
いつも頑張っている自分にご褒美の時間を過ごされてくださいね。
ママさん同士情報交換や、息抜きの時間にもなると思います。

輪ができている所に一人で入りづらいのですが・・

皆さん最初は心配されますが、ほとんどのメンバーが体験レッスンから他のメンバーとコミュニケーションを取って楽しんでいます。
「アロハスピリット」とは人々の心と精神の調和です。
当ハーラウ（教室）では得に「アロハスピリット」を大切にしていますので、生徒さん皆さん心温かいメンバーばかりですので、ご安心ください。

体力に自信がありませんが、大丈夫？

レッスン中ずっと踊り続ける事はありません。ハワイ語での曲の意味を学んだり、休憩を取りながらレッスンしますので、無理なくご自身のペースでご参加いただけます。

若い人ばかり？私でも大丈夫かしら？

フラに年齢は関係ありません。それぞれの方のレベルやライフスタイルに合ったクラスで学べます。

他の教室で習っていたのだけど、違うステップになるのかしら？

お教室によってステップは異なってくることもあります。毎回ベーシックもしっかりと行いますので、私たちが伝えたいステップにもすぐに慣れるかと思います。

イベント参加は自由？

参加は自由です。強制することはありませんのでご安心ください。

イベント出演の際、参加費や、衣装等は必要？高額？

イベントによって参加費の有無や金額は異なります。
できるだけ金銭的な負担をかけずに楽しみたいと思っていますので、参加費用の負担の少ないイベントや、ドレスや小物もセンスがよく素敵でありながらもコストを抑えて作るなど努力しています。
物によってはレンタルもできますのでご安心ください。

第１８回　ハワイ語の名付け

♡Aloha♡
前回のハワイ語講座で
心に残った言葉
『ハワイ語は言霊を大切にしているので、良い言葉を選んで使う』という所でした。

ということで！
今回はハワイ語での名付けになりそうな(私の好きな言葉)を紹介します。

バックナンバー

• 第１回 Hulaとは？
• 第２回 HULAとカラカウア王
• 第３回 HULAの楽器 その１
• 第４回 HULAの楽器 その２
• 第５回 パウスカートのゴムが中に入っちゃった場合の対処方法
• 第６回 ハワイ島について
• 第７回 ハワイ島について（その２）
• 第８回 ハワイの伝説
• 第９回 ハワイ語　～数字～
• 第１０回 ハワイの精神 ～Aloha Spirit～
• 第１１回 オアフ島について
• 第１２回 ハワイアンジュエリーについて
• 第１３回　HULAの楽器 その３
• 第１４回　HlliスタイルのLei po’oとHakuスタイルのレイ
• 第１５回　4つの島のテーマ
• 第１６回　アロハウォーミー
• 第１７回　ハワイ語
• 第１８回　ハワイ語の名付け

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